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Quelle est la principale différence entre un psychiatre et un psychologue ?
Vous cherchez un professionnel pour parler de stress, d’anxiété ou d’un mal-être persistant. Sur les annuaires de santé, deux titres reviennent partout : psychiatre et psychologue. Ces deux mots se ressemblent, et leurs consultations portent souvent sur les mêmes sujets. …

A quel âge faut-il pratiquer la luminothérapie rouge ?
La luminothérapie rouge attire autant les adolescents préoccupés par leur acné que les seniors cherchant à atténuer les signes du vieillissement cutané. Pourtant, la question de l’âge adapté pour commencer les séances revient systématiquement. La réponse dépend moins d’un chiffre …

Combien de temps une personne âgée peut-elle vivre avec seulement de l’eau ?
En maison de retraite ou à domicile, on observe régulièrement des situations où une personne âgée cesse de manger mais continue de boire de l’eau. Le réflexe est de se raccrocher au repère des « 3 à 5 jours » …

Pourquoi la femme enceinte dors-elle beaucoup ?
La progestérone est le principal levier de l’hypersomnie gravidique. Son taux plasmatique augmente de façon continue dès la nidation, et son effet sédatif central passe par une modulation GABAergique directe. Comprendre ce mécanisme permet de distinguer la fatigue physiologique de …